Page Nav

HIDE

EduWiki

latest

20 Tanda Kekurangan Minum

20 Tanda Kekurangan Minum , Bimbel Jakarta Timur akan menerangkan dampak-dampak yang terjadi apabila sesorang kekurangan air minum karena ai...

Inspirasi,Ilmu Pengetahuan,

20 Tanda Kekurangan Minum , Bimbel Jakarta Timur akan menerangkan dampak-dampak yang terjadi apabila sesorang kekurangan air minum karena air, merupakan komponen yang sangat penting bagi tubuh manusia. Air berperan sebagai pembentuk sel dan cairan tubuh, pengatur suhu tubuh, melarutkan zat-zat gizi, membantu metabolisme dan pencernaan makanan serta transportasi zat gizi. 




Untuk menjalankan perannya tersebut maka dibutuhkan jumlah asupan yang cukup. Kebutuhan minum setiap orang berbeda-beda tergantung usia, jenis kelamin dan aktivitasnya. Secara umum rata-rata kebutuhan air minum adalah 8 gelas perhari. Jika anda memiliki aktivitas yang banyak mengeluarkan keringat maka disarankan untuk menambah asupan air putih yang diminum. 

Dengan banyaknya produk minuman instan saat ini, orang cenderung minum minuman manis dan instan untuk melepaskan dahaga. Padahal yang terbaik adalah minum air putih untuk menjaga keseimbangan kadar air dalam tubuh. Kekurangan minum dapat menyebabkan beberapa fungsi tubuh terganggu. Dan ini dapat dilihat dari gejala dan tanda-tanda yang kita rasakan saat kekurangan minum.

 

1.  Mulut terasa kering

Jika tubuh kekurangan cairan, maka akan menyebabkan minimnya produksi air liur. Air putih melumasi mukosa atau selaput lendir di mulut dan tenggorokan kita, hal ini menjaga mulut tetap dalam keadaan basah. 

 

2. Kulit kering dan pecah-pecah

Karena kulit kita adalah yang paling sering dan langsung kontak dengan lingkungan sekitar, maka tentu saja ia yang paling cepat kehilangan kandungan airnya. Kulit kering merupakan pertanda awal bahwa tubuh kekurangan cairan yang mungkin saja dapat menjadi problem yang lebih serius. Kekurangan cairan artinya berkurang juga keringat, sehingga berkurang kemampuan membersihkan kulit dari kotoran dan minyak yang terkumpul di kulit.

 

3. Cepat lelah dan lesu 

Darah dan cairan tubuh lainnya memiliki bahan utama air.  Ketika tubuh mengalami dehidrasi, maka tubuh "meminjam" air dari darah, sehingga darah kita menjadi lebih kental dan jantung harus mengeluarkan lebih banyak energi untuk menjaga oksigen dan nutrisi untuk bergerak di seluruh sistem peredaran darah. Kekurangan oksigen menyebabkan lelah dan kantuk. Jika  merasa lelah setiap hari dan sepertinya tanpa sebab, minum lebih banyak air bisa menjadi solusi.

 

4. Gangguan pernapasan

Dari bagian dalam hidung hingga ke bagian bawah bronkus, seluruh pernapasan kita bergantung pada mukosa untuk menjaga jaringan tetap lembab dan kenyal dan mencegah partikel asing dari paru-paru. Kurangnya hidrasi menyebabkan terhambatnya produksi mukosa sehingga menghambat kemampuan sistem pernapasan untuk menolak alergen seperti debu, serbuk sari, ketombe hewan peliharaan atatu untuk mempertahankan diri terhadap infeksi virus maupun bakteri.

 

5. Terganggunya memori dan konsentrasi

Melambatnya aliran darah akibat kekurangan cairan mengambil oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan otak untuk bekerja pada kaasitas puncaknya. Hal ini menyebabkan konsentrasi dan memori kita terganggu.

 

6. Nyeri sendi

 

Air adalah pelumas dan sistem pendingin alami tubuh, 80% kandungan air dalam tubuh adalah kebutuhan mutlak untuk menjaga tulang kita bergesekan satu sama lain dalam aktivitas kita. Dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi,  memastikan bahwa sendi dapat menyerap kejutan dari gerakan tiba-tiba seperti berlari, melompat atau jatuh.

 

7. Sulit menurunkan berat badan 

Karena menguras tenaga, merusak pencernaan dan sering menyebabkan keinginan makan yang tidak sehat, dehidrasi juga bisa membuat hampir tidak mungkin untuk menurunkan berat badan. Selain itu, karena tubuh tidak dapat memecah simpanan lemak tanpa hidrasi yang memadai, bahkan jika memaksa diri untuk berolahraga, mungkin tidak akan mendapatkan hasil yang inginkan dari olahraga kita.

 

8. Penuaan dini

Jumlah air yang bertahan dalam tubuh kita secara alami akan menurun seiring bertambahnya usia. Ini berarti seiring bertambahnya usia kita juga harus meningkatkan asuapan air ke dalam tubuh kita. Tanpa hidrasi yang memadai kulit kehilangan elastisitasnya. Juga karena aliran darah yang terhambat serta kurangnya asupan air dalam jangka panjang juga merampas sel-sel kulit dari nutrisi yang dibutuhkan untuk regenerasi. Kurangnya asupan air secara konstan mempercepat pembentukan keriput, garis-garis halus, kaki kasar, kulit kendur dan tanda-tanda penuaan.  Sementara penuaan dini dapat terlihat diluar, kerusakan yang terjadi di dalam baru kita rasakan setelah berjalan lama. 

 

9. Jarang buang air kecil dan warna urin kuning tua

Percaya atau tidak, jika anda tidak buang air kecil 4-7 kali dalam sehari artinya anda mungkin kurang minum. Ketersediaan air yang baik benar-benar penting untuk fungsi yang tepat dari saluran kemih anda. Ketika anda mengalami dehidrasi, ginjal dan kandung kemih berusaha meregangkan air yang sedikit itu agar bertahan  selama. Sayangnya, tanpa aliran semi-konstan urin segar untuk menyiram mereka keluar, bakteri memiliki lebih banyak waktu untuk berkembang biak dalam lingkungan yang nyaman, hangat didalam uretra dan kandung kemih.

Tanda yang paling jelas bahwa ginjal dan kandung kemih beresiko menjadi tempat hidup untuk organisme uniseluler dapat ditemukan dalam warna urin anda. Jika urin anda konsisten lebih gelap dari warna kuning pucat, anda perlu asupan air... secepatnya !

 

10. Sembelit

Untuk mencerna makanan yang kita makan, usus membutuhkan pasokan air. Tanpa cairan yang memadai, proses pencernaan berjalan lambat sehingga menyebabkan sembelit, gas dan kembung.  

 

11. Ketidakseimbangan kolesterol

Dehidrasi memberi sinyal kepada tubuh untuk meningkatkan produksi kolesterol dalam rangka menebalkan dinding sel dan melestarikan cairan yang terkandung di dalamnya. Sebagai hasil dari proses defensif ini, kadar kolesterol juga meningkat dan dapat mudah menjadi tidak seimbang.

 

12. Mata merah

Jelas bahwa air minum mempengaruhi lebih dari sekedar mulut dan tenggorokan. Kurangnya asupan air menyebabkan mata kering dan merah. Tanpa air dalam tubuh, saluran air mata anda mengering. Jika anda berpikir "Jadi bagaimana jika saya tidak bisa menangis?", sadarilah bahwa iji dapat lebih membahayakan mata anda, terutama jika anda memakai lensa kontak setiap hari.

 

13. Sering sakit dan lama sembuhnya

Minum air mempermudah tubuh anda untuk secara berkesinambungan menyiram racun. Organ organ anda bekerja seperti mesin untuk menyaring keluar zat zat buangan tertentu, tapi jika mesinnya tidak diberi bahan bakar berupa air, ia tidak dapat bekerja dengan semestinyq. Apa yang akhirnya terjadi dalam tubuh yang kekurangan air adalaj organ mengambil aie dari area penyimpanan seperti darah, yang akan menyebabkan beberapa masalah yang mengikutinya.


14. Mood yang mudah berubah

Sama seperti saat kita lapar, hauspun dapat membuat orang menjadi labil dan mudah marah. Selain itu, dengan pertimbangan efek negatif lain, dehidrasi kronis dapat menyebabkan depresi, kecemasan dan gangguan suasana hati yang lainnya. 

 

15. Tekanan darah rendah atau darah tinggi

Berkurangnya volume darah menyebabkan tekanan darah yang konsisten rendah. Seiring waktu, meningkatnya kolesterol darah dapat menyumbat arteri sehingga dapat meningkatkan tekanan darah sampa pada tingkatan yang berbahaya.

 

16. Sakit kepala ringan, pusing atau vertigo

Mengalami dehidrasi yang secara konstan menyebabkan sering mengalami sakit kepala dan pusing karena kuranganya alian darah dan oksigen ke otakJika keadaan lebih parah bisa terjadi vertigo dan mual.

 

17. ingin makan yang manis atau asin

Hati membutuhkan air untuk memecah sel-sel lemak dan menggunakan energi yang tersimpan di sana untuk bahan bakar tubuh Anda dan menjaga kadar gula darah stabil. Ketika Anda mengalami dehidrasi dan hati Anda tidak dapat melakukan fungsi penting ini, Anda akan mulai mendambakan makanan seperti permen dan makanan asin yang tubuh Anda kenali sebagai sumber energi yang mudah.

 

18.Bau mulut

Satu gejala umum dari kekurangan minum muncul di mulut. Xerostomia, atau yang lebih dikenal sebagai mulut kering merupakan hasil dari menurunnya produksi cairan saliva disebabkan oleh dehidrasi atau faktor lain (seperti obat-obatan, tembakau atau kondisi medis lain). Saliva adalah komponen penting untuk mengatur populasi mikroorganisme di dalam mulut. Dehidrasi dan akibat dari kurangnya saliva menyebabkan jamur dan bakteri berkembang tak terkendali di sekitar gigi, gusi dan lidah yang bisa dengan cepat merubah mulut yang sehat menjadi timbul bau yang tidak sedap.

 

19. Bau badan

Air memfasilitasi transportasi zat buangan keluar tubuh. Ketika anda terus dehidrasi, zat zat itu tidak keluat tapi tersinpan di dalam sel menunggu dikeluarkan nantinya. Seiring waktu, semua kotoran yang tersimpan itu akan merubah kimia tubuh menjadi buruk ( bayangkan seperti menyimpan sekantung penuh sampah dapur di tong sampah untuk waktu yang lama). Lebih jauh, kulit yang rusak dan kering akibat dehidrasi menciptakan lingkungan yang sempurna untuk bakteri penyebab bau agar hidup dan berkembang biak seperti kelinci kelinci mikroskopis.

 

20. Sakit perut atau maag

Air bertindak sebagai penyangga antara kandungan asam perut dan lapisan lambung. Berada dalam keadaan dehidrasi konstan menyebabkan bagian dalam perut Anda sebagian besar tidak terlindungi dan terpapar asam secara konstan dapat dengan mudah menghasilkan luka atau sering sakit perut.

 

 

Sumber : 

  1. http://www.naturallivingideas.com/dehydration-warning-signs/
  2. http://www.healthyfoodadvice.net/14-signs-youre-not-drinking-enough-water/

 

Tidak ada komentar

Cari Blog Ini

Wiki

Soal Latihan Tekanan Kelas 8 EduWiki
Pengenalan dan Pengaturan Sistem Linux EduWiki
Gunakan ponsel anda dengan aman demi kesehatan EduWiki
Soal Kemagnetan Kelas 9 EduWiki
Family Math Challenge EduWiki
Soal Latihan Listrik Dinamis Kelas 9 EduWiki
Soal Kecepatan Dan Debit Kelas 5 EduWiki
Soal Latihan Energi Dan Daya Listrik SMP EduWiki
Mengenal Bahasa Pemrograman VBNET EduWiki
Soal Cerita FPB dan KPK EduWiki
Latihan Soal Usaha Dan Pesawat Sederhana EduWiki
Soal Latihan Suhu Dan Pemuaian Kelas 7 EduWiki
10+ Jenis makanan sehat pengganti beras EduWiki
Soal Latihan Fluida Statis Dan Pembahasan EduWiki
30 Tips Mendapatkan Pekerjaan EduWiki
KUIS MATEMATIKA EduWiki
Soal latihan Listrik Statis Kelas 9 EduWiki
Menghitung Luas Segi-n Beraturan Dengan Trigonometri EduWiki
Membuat komponen AMP HTML blogspot dasar dari awal EduWiki
IMPORTANT AMP HTML CHEAT SHEET EduWiki
Soal Himpunan Kelas 7 EduWiki
150 Soal Latihan USBN Matematika SD EduWiki
Soal TryOut USBN Matematika SD EduWiki
Soal Sudut Pusat Dan Sudut Keliling Lingkaran EduWiki
Soal Panjang Busur, Luas Juring Dan Luas Tembereng EduWiki
SOAL DIMENSI TIGA KELAS 12 EduWiki
Soal Gerak Melingkar Beraturan EduWiki
Soal Pertidaksamaan Rasional EduWiki
175 Soal Latihan UN Matematika SMP EduWiki
Soal Try Out UNBK Matematika SMP EduWiki
Soal Operasi Hitung Campuran Pada Pecahan kelas 6 EduWiki
Soal Latihan PAT Matematika Kelas 9 EduWiki
Soal Pertidaksamaan Kuadrat EduWiki
SOAL MOLALITAS DAN FRAKSI MOL EduWiki
Soal Latihan Kekongruenan dan Kesebangunan EduWiki
Volume dan Luas Permukaan Bangun Ruang Gabungan (Materi SD) EduWiki
Soal-soal Cahaya Dan Alat Optik Kelas 8 EduWiki
Soal Gerak Parabola EduWiki
Soal Latihan Turunan Fungsi EduWiki
Soal Limit Fungsi Aljabar EduWiki
Soal Latihan Getaran Dan Gelombang Kelas 8 EduWiki
Soal-soal BUNYI Kelas 8 EduWiki
Gif Hewan Dan Fakta Uniknya EduWiki
Soal UTS/PTS Matematika Kelas 6 Semester 1 EduWiki
Soal UTS/PTS Matematika kelas 4 Semester 1 EduWiki
Soal PTS Matematika Kelas 8 Semester 2 EduWiki
Aturan Sinus, Cosinus dan Luas Segitiga EduWiki
Soal Garis Dan Sudut Kelas 7 EduWiki
Soal Latihan Teorema Phytagoras EduWiki
Soal-soal Aturan Sinus dan Aturan Cosinus EduWiki
Soal Limit Trigonometri EduWiki
Soal Statistika Kelas 12 EduWiki
SOAL LATIHAN PAT MATEMATIKA KELAS 7 EduWiki
SOAL PAT MATEMATIKA KELAS 8 EduWiki
Soal Latihan UAS Matematika Kelas 4 Semester 1 EduWiki
Soal Latihan PAS Matematika Kelas 4 Semester 2 EduWiki
Soal Latihan PAS Matematika Kelas 5 Semester 2 EduWiki
Soal Latihan UAS Matematika Kelas 9 Semester 1 EduWiki
Soal Latihan UAS Matematika Wajib Kelas 10 Semester 1 EduWiki
Soal Latihan PAS Matematika Kelas 8 Semester 2 EduWiki
Soal Latihan Perpangkatan dan Bentuk Akar EduWiki
Latihan Soal Gerak Dan Gaya EduWiki
Soal Luas Dan Keliling Lingkaran Kelas 6 EduWiki
Soal Latihan Sistem Persamaan Linear Dua Variabel EduWiki
Soal Latihan Sistem Persamaan Linear Tiga Variabel EduWiki
SOAL PROGRAM LINEAR KELAS 11 EduWiki
Soal Persamaan Dan Pertidaksamaan Linear Nilai Mutlak Satu Variabel EduWiki
Kisi-kisi US SD Matematika EduWiki
Soal Fungsi Kuadrat Kelas 9 EduWiki
Soal Sistem Persamaan Linear Kuadrat (SPLK) dan Sistem Persamaan Kuadrat Kuadrat (SPKK) EduWiki
STOIKIOMETRI EduWiki
Soal Dan Pembahasan Bangun Ruang Sisi Lengkung EduWiki
Bangun Ruang Sisi Datar EduWiki
Soal Luas dan Keliling Persegi dan Persegi Panjang Kelas 3 SD EduWiki
Ada Berapa Persegi ? EduWiki
Soal Latihan Bangun Ruang Kelas 6 SD EduWiki
Soal Latihan Bangun Ruang Sisi Datar EduWiki
Soal Luas Bangun Datar Gabungan Lingkaran EduWiki
Soal Transformasi Geometri Kelas 9 EduWiki
Soal Kubus Dan Balok Kelas 5 EduWiki
Soal Segiempat dan Segitiga Kelas 7 EduWiki
Soal Vektor Matematika Kelas 10 EduWiki
Soal Transformasi Geometri Kelas 11 EduWiki
Soal Vektor Fisika Kelas 10 EduWiki
Soal GLB dan GLBB kelas 10 EduWiki
Soal Efek Doppler EduWiki
Soal Latihan Gerak pada Tumbuhan (Materi Kelas 8) EduWiki
Soal Latihan Sistem Gerak Pada Manusia (IPA Kelas 8) EduWiki
Soal Klasifikasi Mahluk Hidup Kelas 7 EduWiki
Soal Pewarisan Sifat (Hereditas) Kelas 9 EduWiki
Soal Bilangan Bulat Kelas 6 EduWiki
Soal Bilangan Bulat Kelas 7 EduWiki
Soal Dan Pembahasan Fungsi Eksponen EduWiki
Soal Fungsi Komposisi Dan Fungsi Invers EduWiki
Soal Bentuk Aljabar Kelas 7 EduWiki
Soal Suku Banyak Kelas 11 EduWiki
Soal Satuan Ukuran Jumlah EduWiki
150 Soal Tenses Bahasa Inggris EduWiki
Soal Dan Pembahasan Integral Trigonometri EduWiki
Latihan Soal Mencari Akar-akar Persamaan Kuadrat Dengan Tiga Cara EduWiki
Soal Relasi Dan Fungsi EduWiki
Uniknya Hewan Albino EduWiki
Pura-pura Mati, Taktik Capung Betina Menghindari Pejantan EduWiki
13 Jenis Bunga Dengan Bentuk Unik EduWiki
Fakta Menarik Tentang Buaya EduWiki
Manfaat Kembang Sepatu untuk Kesehatan dan Kecantikan EduWiki
Buah Jadul Yang Mulai Langka EduWiki
Daftar Video Pembelajaran dan Solusi Singkat BIMBEL JAKARTA TIMUR EduWiki
Soal UTS/PTS Matematika Kelas 8 Semester 1 EduWiki
Soal UTS/PTS IPA Kelas 8 Semester 1 EduWiki
Soal UTS/PTS Matematika Kelas 9 Semester 1 EduWiki
Tutorial MikroTik dari A sampai dengan Z EduWiki
Tutorial Pengaturan Mikrotik dari A-Z EduWiki
Kursus Komputer Pemrograman Oracle EduWiki
Latihan Soal Turunan Fungsi Trigonometri EduWiki
Soal Latihan Perbandingan Trigonometri EduWiki
OSN EduWiki
Soal Fungsi Trigonometri EduWiki
Soal Trigonometri Analitika Kelas 11 EduWiki
Soal Pengolahan Data Kelas 6 EduWiki
Soal Satuan Ukuran Waktu EduWiki
Colloids: Understanding, Examples, and Benefits EduWiki
Pecahan EduWiki
Latihan Soal Ujian Sekolah IPA Kelas 9 SMP EduWiki
Tabayyun atau tatsabbut (cross check) EduWiki
Gravitasi Kelas 10 EduWiki
Soal Matriks 3x3 EduWiki
Soal Persamaan Trigonometri Sederhana EduWiki
Soal Cerita Operasi Hitung Pecahan EduWiki
Metode Senang Belajar Matematika EduWiki
Barisan Dan Deret EduWiki
From Author and Owner Bimbel Jakarta Timur BJTV.eu EduWiki
Soal Satuan Ukuran Berat EduWiki
Fisika EduWiki
Fluida Dinamis, Pengertian, Prinsip Bernoulli hingga Persamaan EduWiki
Latihan Soal Logaritma EduWiki
Soal Latihan UAS Matematika Kelas 7 Semester 1 EduWiki
Tags or text that are only allowed within body section, are found outside body EduWiki
Privacy Policy EduWiki
Table of Content EduWiki
Keindahan Matematika Yang Menakjubkan EduWiki
Soal Latihan US IPA SMP EduWiki
20 Tanda Kekurangan Minum EduWiki
Soal Latihan Bahasa Panda Untuk UTBK EduWiki
Soal Arus dan Tegangan Bolak-balik Kelas 12 EduWiki
Wikiz Bimbel Jakarta Timur BJTV.eu
BAHAN KIMIA DI DAPUR EduWiki
Islami EduWiki
Soal Latihan Persamaan Garis Lurus EduWiki
6 Tips That May Help You Learn Math Faster and Improve Your Ranking: EduWiki
Matematika EduWiki
Islam and Environment EduWiki
Statistika EduWiki
Peluang (Probabilitas) Konsep dan Teori EduWiki
The Biggest Mystery in Science EduWiki
Soal Cerita Bilangan Bulat EduWiki
Soal Peluang Kelas 8 EduWiki
GRADIEN DAN PERSAMAAN GARIS LURUS EduWiki
Soal Latihan Aritmatika Sosial kelas 7 EduWiki
Soal Larutan Elektrolit dan Reaksi Redoks EduWiki
Muslimah-muslimah Hebat Di Masa Perjuangan Indonesia EduWiki
Contoh Schema tipe Local Business Json-LD EduWiki
Soal Gelombang Kelas 11 EduWiki
Mengapa Matematika Sulit EduWiki
Manfaat Madu Dalam Pandangan Islam Dan Ilmu Pengetahuan EduWiki
Hubungan Satuan Waktu, Panjang, Berat dan Kuantitas EduWiki
Perbandingan Dan Skala (Materi Sekolah Dasar) EduWiki
Cara Menghitung Cepat EduWiki
Soal Operasi Hitung Campuran Bilangan Bulat EduWiki
Ciri-ciri Bilangan Habis Dibagi EduWiki
Teorema Dasar Aritmatika EduWiki
Soal Garis Singgung Lingkaran Kelas 8 EduWiki
Frequency Distribution Table Statistics EduWiki
Tutorial EduWiki
Operasi Hitung EduWiki
Latihan Ujian EduWiki
Bimbingan Belajar EduWiki
Aljabar EduWiki
GERAK LURUS (Materi SMP) EduWiki
Pemanfaatan Mikroorganisme Dalam Pengolahan Pangan EduWiki
Usaha Dan Pesawat Sederhana EduWiki
Ilmu Pengetahuan EduWiki
Cara Menentukan Gradien Garis dan Sifat-sifat Gradien EduWiki
Instituteistic EduWiki
Soal EduWiki
Return Policy EduWiki
Dosa jariyah EduWiki
Psikologi Anak EduWiki
Cara Menghitung Panjang Kerangka Prisma EduWiki
Soal Kesetimbangan Benda Tegar EduWiki
Soal Bilangan Pecahan Kelas 7 EduWiki
Persamaan Kuadrat EduWiki
Pembulatan Dan Penaksiran EduWiki
Mean absolute deviation EduWiki
Soal Fluida Dinamis EduWiki
Soal Klasifikasi Materi dan Perubahannya EduWiki
20 Tips untuk yang baru lulusan SMA/SMK EduWiki
Soal Latihan Perbandingan Senilai dan Perbandingan Berbalik Nilai EduWiki
Soal Dan Pembahasan Bangun Datar Gabungan EduWiki
Soal Notasi Sigma EduWiki
Soal Latihan UAS Matematika Kelas 6 Semester 1 EduWiki
145 Soal Olimpiade Matematika SD EduWiki
Disclaimer EduWiki
Terms and Conditions EduWiki
Bilangan EduWiki
CPNS EduWiki
Kuadrat EduWiki
Lingkaran EduWiki
PAT PAS UAS EduWiki
UTS PTS EduWiki
Math and Science Dictionary EduWiki
Rangkuman langkah-langkah membuat AMP pada Blogger EduWiki
Menghitung Luas Permukaan dan Volume Telur Simetris dan Tidak Simetris EduWiki
Soal PAS Matematika Kelas 6 Semester 2 EduWiki
Bahas Soal TIU CPNS Hitung Cepat Aljabar EduWiki
YouTube video in an AMP version of a Blogger (Blogspot) post EduWiki
Soal Latihan Menyusun Persamaan Kuadrat EduWiki
Soal Latihan PAS/UAS Matematika Kelas 6 Semester Ganjil EduWiki
Work - Thermodynamics EduWiki
Asam, Basa Dan Garam Dalam Kehidupan Sehari hari EduWiki
BESARAN DAN SATUAN EduWiki
Soal Latihan Ujian Sekolah IPA SD EduWiki
Kriteria Predikat Bimbel Terbaik Se-Indonesia EduWiki
Operasi Hitung Campuran EduWiki
Soal Optika Geometri EduWiki
Soal Dinamika Partikel Tanpa Gesekan Kelas 10 EduWiki
Soal Rumus Kimia Dan Tata Nama Senyawa Sederhana EduWiki
Video Trik Cepat Matematika EduWiki
Menghitung Rata-rata (Mean) EduWiki
Istilah Matematika Dalam Bahasa Inggris EduWiki
7 Perawatan Sederhana Untuk Cegukan EduWiki
Soal Pertidaksamaan Irasional EduWiki
Kisi-Kisi US Matematika SMP EduWiki
Unsur Unsur Lingkaran EduWiki
Daftar Bacaan Bimbel Jakarta Timur EduWiki
Peluang EduWiki
Latihan Soal OSN Olimpiade Matematika SMP Tentang Geometri EduWiki
HIDROKARBON EduWiki
Relasi Dan Fungsi EduWiki
Cara Menghitung Cepat Perkalian Bilangan Belasan EduWiki
Soal Barisan Dan Deret Kelas 11 EduWiki
Soal Latihan Pecahan Kelas 5 EduWiki
Soal-soal Bangun Datar (Materi Sekolah Dasar) EduWiki
Soal Latihan PAS IPA Kelas 8 Semester 2 EduWiki
Kelinci Laut Yang Menggemaskan EduWiki
Kecerdasan Anak Lahir, Bathin dan ahlak EduWiki
Soal Cerita SPLDV Tentang Umur EduWiki
Satuan EduWiki
Latihan Soal OSN SMP Bilangan Tadutima Dan Bilangan Palindrom EduWiki
Hujan Asam dan Dampaknya EduWiki
Intelligent Hub: EduWiki
Trigonometri EduWiki
The Important Mathematical Calculation Method Not Taught until Enter University EduWiki
Soal Latihan PAS/UAS IPA Kelas 8 Semester 1 EduWiki
TIPS CARA MENDIDIK ANAK CERDAS EduWiki
Soal Dinamika Rotasi EduWiki
Soal Logika Matematika EduWiki
Soal Latihan UAS Matematika Kelas 5 Semester 1 EduWiki
Turunan Fungsi EduWiki
Strategi Menghadapi Pandemi Covid19 Dalam Cahaya Islami EduWiki
Cara Menghitung Akar Pangkat Dua Dan Akar Pangkat Tiga EduWiki
Soal Latihan Perbandingan Tes CPNS TIU EduWiki
Bimbel 25 Cara Belajar dengan Efisien dan Efektif EduWiki
linear EduWiki
5 Universitas Tertua Di Dunia Yang Masih Eksis EduWiki
Macam-Macam Pola Bilangan EduWiki
Suhu Dan Kalor (Materi SMU) EduWiki
Optimasi SEO Agar Mendapatkan Posisi Diantara Penelusuran Terkait EduWiki
Menentukan Rumus Barisan Aritmatika Bertingkat EduWiki
Dinamika Partikel dengan Gesekan (Kelas 10) EduWiki
Soal Latihan PAS Matematika Kelas 8 Semester 1 EduWiki
Soal Matriks Kelas 11 EduWiki
Soal Lingkaran Kelas 11 EduWiki
Sistem Persamaan Linear Dua Variabel EduWiki
Latihan Soal Persamaan Kuadrat EduWiki
Debit (Materi SD) EduWiki
Bahan Tambahan Makanan EduWiki
Median Dan Kuartil EduWiki
Soal Luas Segitiga Dan Luas Segi-n EduWiki
Grafik Fungsi Kuadrat EduWiki
Soal Larutan Asam dan Basa EduWiki
Soal Termodinamika EduWiki
Soal Partikel Penyusun Benda Dan Makhluk Hidup EduWiki
Soal Sistem Organisasi Kehidupan Mahluk Hidup Kelas 7 EduWiki
Rumus Kimia Dan Nomenklatur Senyawa Sederhana EduWiki
Soal Integral Tak Tentu EduWiki
Lindungi Anak Anda Dari Kejahatan Seksual Dengan Menerapkan Underwear Rules EduWiki
BERGURAU DENGAN NAMA ALLAH, RASULULLAH DAN AL QUR'AN EduWiki
Soal Latihan Deret Angka TES CPNS EduWiki
Soal Latihan Hitung Faktorial EduWiki
Latihan Soal OSN Matematika SMP EduWiki
Period 6 element - Periodic table group EduWiki
Soal Cerita Teorema Pythagoras EduWiki
Bimbingan Belajar / Bimbel Definisinya EduWiki
UN UNBK USBN EduWiki
Kimia EduWiki
Biologi EduWiki
Soal-soal Statistika Kelas 8 EduWiki
Geometri EduWiki
Rumah Belajar Bimbel Jakarta Timur EduWiki
Cookies Policy EduWiki
IPA EduWiki
Materi EduWiki
video EduWiki
Inspirasi EduWiki
Cara Mengurutkan Pecahan EduWiki
Aritmatika EduWiki
Bimbel Jakarta Timur EduWiki
OSN IPA SMP Tingkat Provinsi: Energi dan Daya Wikiz